El CBD, abreviatura de cannabidiol, está actualmente en el centro de muchos debates. Pero, ¿qué se sabe realmente sobre este cannabinoide? En esta entrada del blog, te daremos una visión general del CBD - desde su historia hasta sus diversos ingredientes y áreas de aplicación.
1 CBD - ¿Qué es?
¿Qué es el CBD?
El CBD, o cannabidiol para abreviar, es uno de los más de 80 cannabinoides y fue descubierto en la década de 1940. En la década de 1960, Raphael Mechoulam sintetizó el CBD por primera vez, y en los últimos años ha aumentado la popularidad de los aceites de CBD de venta libre. El CBD se utiliza para diversas dolencias, como trastornos del sueño y afecciones inflamatorias. Es un compuesto químico natural extraído de la planta de cannabis (cáñamo). Comparado con el tetrahidrocannabinol (THC), principal responsable del efecto embriagador, el CBD es el segundo cannabinoide más concentrado en la planta de cáñamo. Sin embargo, a diferencia del THC, el CBD no causa intoxicación.
¿Cuál es la diferencia entre el CBD y el THC?
Los cannabinoides son compuestos químicos del grupo de los cannabinoides que se extraen de la planta de cannabis. De los más de 100 fitocannabinoides diferentes que produce la planta, el THC (tetrahidrocannabinol) y el CBD (cannabidiol) son los más importantes. Estas dos sustancias se encuentran en las concentraciones más altas de la planta y son componentes esenciales de productos como el CBD y el aceite de THC.
Cannabinoides en la planta de cáñamo
La planta de cáñamo, también conocida como cannabis sativa, libera sus dos principales principios activos CBD y THC principalmente en la resina de la planta. Esta resina, que es liberada por pequeños pelos en las flores de las plantas femeninas, puede tener una función protectora contra la deshidratación y los depredadores, ya que repele el agua.
CBD y THC en el organismor
Ambas sustancias, el CBD y el THC, pueden acoplarse al sistema endocannabinoide (SCE) del organismo. Mientras que el THC tiene efectos psicoactivos, el CBD influye en los receptores de tal manera que interactúan mejor con los cannabinoides propios del cuerpo sin tener un efecto psicoactivo - el CBD no produce un subidón, como es el caso del THC.
THC frente a CBD
THC |
CBD |
Efecto psicoactivo |
Sin efecto psicoactivo |
Influye en los sentidos |
Reduce la degradación de los cannabinoides endógenos |
Puede provocar la liberación de dopamina |
Evita que el THC se acople a los receptores |
No causa adicción |
Si desea saber más sobre el THC, lea nuestro artículo '¿Qué es el THC (tetrahidrocannabinol)? Significado y efecto'.
¿Es el CBD lo mismo que la marihuana?
Las flores de CBD y la marihuana tienen un origen común en las flores de la planta hembra del cáñamo, pero son fundamentalmente diferentes. Las flores de CBD consisten en cannabis certificado por la UE con un contenido máximo de THC del 0,2%, a diferencia de la marihuana, conocida por su contenido intoxicante de THC.
¿Qué son las flores de CBD? Las flores de CBD proceden de variedades de cáñamo que han sido criadas específicamente para producir altas cantidades de CBD manteniendo alejado el THC. A diferencia del THC, el cannabidiol (CBD) no tiene efectos alucinógenos y a menudo se denomina cáñamo medicinal. El CBD está disponible libremente como suplemento dietético, incluidas las flores de CBD, que se pueden comprar legalmente en Alemania.
Uso de las flores de CBD - Muchas personas consumen las flores de CBD fumándolas o vaporizándolas, pero también son populares otras formas de uso como en vaporizadores, shishas, cigarrillos, puros, pipas o como ingrediente en productos horneados.
La diferencia con la marihuana - El CBD y el THC actúan a través del sistema endocannabinoide humano, pero tienen efectos opuestos. Mientras que el THC tiene un efecto estimulante, el CBD tiene un efecto calmante. Estas diferencias se reflejan en distintos efectos sobre el organismo, como el apetito o el estado de ánimo.
¿Son legales las flores de CBD? - La situación legal de las flores de CBD es una zona gris. Aunque los productos con CBD están permitidos, su cultivo está sujeto a requisitos especiales de autorización. Además, los alimentos que contienen CBD pueden estar sujetos a la Ley de Nuevos Alimentos. El riesgo del cumplimiento de las disposiciones legales recae en los proveedores.
2 Cómo actúa el CBD
¿Cómo actúa el CBD en el organismo?
El CBD es un cannabinoide, una sustancia natural de la planta del cáñamo que interactúa con los receptores CB1 y CB2 del sistema endocannabinoide. La duración de la acción del CBD puede estimarse aproximadamente entre 2 y 8 horas, aunque la duración real depende de varios factores que influyen. La sensibilidad individual juega un papel importante, ya que el efecto dura más en unas personas que en otras. La forma en que se ingiere el CBD, ya sea fumándolo, mediante aceites, suplementos dietéticos o la aplicación tópica de cremas, también influye en la duración. La calidad del producto de CBD y la dosis correcta también son decisivas para el efecto.
Se supone que el uso regular de CBD durante un periodo de tiempo prolongado puede conducir a un mayor tiempo de retención en el organismo. Por lo tanto, se recomienda tomar productos de CBD 2-3 veces al día.
Efectos del CBD
para reducir el estrés y para los trastornos del sueño
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el sistema cardiovascular
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Propiedades del CBD
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Ámbitos de aplicación del aceite de CBD
Para utilizar el aceite de CBD de forma eficaz y sacarle el máximo partido, es importante escuchar a tu cuerpo, tus reacciones y tu intuición. Las gotas de CBD colocadas bajo la lengua suelen actuar muy rápidamente, a menudo en pocos minutos. La rapidez y la duración del efecto son factores decisivos que pueden variar en función de la zona de aplicación y del objetivo de salud.
Se recomienda probar la misma cantidad de CBD durante al menos 2-3 días y empezar con una dosis inferior a la indicada. Para encontrar la dosis ideal, acérquese gradualmente aumentando la dosis poco a poco y en pequeños incrementos.
Efectos secundarios del CBD
La Organización Mundial de la Salud ha clasificado el cannabidiol como una sustancia eficaz y segura. En general, el cannabidiol se considera bien tolerado y los efectos secundarios suelen ser menores. Estos efectos secundarios son más comunes cuando el CBD se combina con otros medicamentos o se toma en dosis más altas.
Hay cinco posibles efectos secundarios que pueden producirse al tomar CBD
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Estos efectos secundarios son temporales y sólo duran mientras los cannabinoides estén presentes en el organismo. Por regla general, estos síntomas desaparecen en cuanto se deja de tomar el suplemento dietético.
3 Los ingredientes del CBD
Cannabinoides
Los cannabinoides son compuestos naturales que se encuentran en el cáñamo, especialmente en el cannabis sativa. En el cuerpo humano, interactúan con los receptores cannabinoides situados en diferentes zonas del sistema nervioso. Esta interacción influye en la liberación de neurotransmisores y desempeña un papel crucial en la regulación de diversas funciones corporales.
CB1 y CB2 - los dos receptores cannabinoides
Dos importantes receptores cannabinoides se conocen como CB1 y CB2. Están localizados en diferentes zonas del sistema nervioso y tienen funciones específicas que influyen en diversos aspectos de nuestro cuerpo. Las diferencias en su localización y función hacen que CB1 y CB2 sean claves importantes para entender los efectos de los cannabinoides.
THC y CBD - los cannabinoides más conocidos
Los cannabinoides más conocidos son el THC (tetrahidrocannabinol) y el CBD (cannabidiol). El THC es conocido por sus propiedades psicoactivas, mientras que el CBD es valorado por sus numerosas aplicaciones medicinales. Estos dos cannabinoides están en el centro de la investigación y la aplicación del cáñamo.
Terpenos
Los terpenos son compuestos versátiles que no sólo determinan el olor de las plantas, sino que también tienen una amplia gama de propiedades beneficiosas para la salud. En las plantas de cáñamo, los terpenos se encuentran en mezclas únicas que producen el olor característico y, al mismo tiempo, desempeñan un papel clave en el desarrollo de los efectos del entorno. El olor del cáñamo y su composición
El inconfundible olor del cáñamo es el resultado de una compleja mezcla de terpenos que se encuentran en la planta. Estos compuestos aromáticos no sólo proporcionan un olor agradable, sino que también ayudan a los cannabinoides, especialmente al CBD, a desarrollar todo su potencial. Por lo tanto, la combinación única de terpenos del cáñamo desempeña un papel decisivo en el bienestar general.
Vitaminas, minerales y oligoelementos
El CBD y el aceite de CBD aportan muchas vitaminas valiosas. En particular, la vitamina E está presente en grandes cantidades, lo que puede ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel y tiene propiedades antioxidantes. Protege las células y puede incluso prevenir derrames cerebrales, ataques al corazón y la enfermedad de Alzheimer. El CBD también contiene vitamina B1 y B2.
- La vitamina B1 previene complicaciones en el sistema nervioso, el cerebro, los músculos, el corazón, el estómago y los intestinos. También interviene en el flujo de electrolitos dentro y fuera de las células musculares y nerviosas y regula nuestros niveles de serotonina. Por lo tanto, la vitamina B1 puede mejorar nuestro estado de ánimo, entre otras cosas.
- La vitamina B2 ayuda a descomponer las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono, y desempeña un papel importante en el suministro de energía del organismo. Entre otras cosas, garantiza la conversión de los hidratos de carbono en trifosfato de adenosina (ATP). El cuerpo humano produce ATP a partir de los alimentos, y el ATP produce energía cuando el cuerpo la necesita.
Ya sea hierro, cobre, manganeso o magnesio: ¡el cannabidiol contiene muchos minerales y oligoelementos importantes para el cuerpo humano!
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Calcio El calcio es extremadamente importante para la viabilidad de las células de nuestro cuerpo. Como el cuerpo no puede producir calcio por sí mismo, tenemos que absorberlo a través de la dieta. El calcio desempeña un papel fundamental como material de construcción de huesos, cartílagos y dientes, ya que el calcio garantiza la dureza y estabilidad necesarias de nuestros huesos y dientes. -
Hierro El CBD contiene mucho hierro. Este oligoelemento mejora el transporte de oxígeno en la sangre. El hierro une el oxígeno absorbido a través de los pulmones al pigmento sanguíneo hemoglobina. -
Cobre El cobre refuerza el sistema inmunitario y es importante para la formación de glóbulos rojos. También facilita la absorción del hierro, tiene un efecto antiinflamatorio y favorece el desarrollo del cabello, los huesos y la piel. El cobre también contribuye a la producción de energía y garantiza el buen funcionamiento de la tiroides. -
Potasio El potasio regula el equilibrio hídrico del cuerpo humano. Favorece el sistema nervioso, puede reducir la tensión arterial, proteger el corazón y mejorar la función muscular. -
Sodio El mineral sodio es importante para los nervios y los músculos. Por ejemplo, el sodio influye en la transmisión de los impulsos nerviosos y las contracciones musculares. El sodio también garantiza que los fluidos del cuerpo humano se mantengan equilibrados. -
Manganeso El manganeso desempeña un papel importante en un tejido conjuntivo fuerte y sano. Activa varias enzimas del organismo que intervienen en diversos procesos: los huesos, los cartílagos y el tejido conjuntivo también necesitan manganeso para desarrollarse de forma saludable. -
Magnesio El magnesio mejora el sistema inmunológico y nuestra circulación sanguínea. El CBD contiene grandes cantidades de magnesio - el magnesio puede, por ejemplo, regular la presión arterial alta, reducir el riesgo de cáncer o ayudar en casos de depresión, migrañas o problemas de ánimo. -
Fósforo El fósforo también es un componente importante de los dientes y los huesos. El fósforo también desempeña un papel importante en el desarrollo de las células, por lo que su carencia puede retrasar el crecimiento. -
Zinc El zinc desempeña diversas funciones en el cuerpo humano. Por ejemplo, interviene en el metabolismo y es importante para la piel, el cabello y las uñas. El zinc también mejora el sistema inmunitario, ayuda con la diabetes mellitus o las alergias y favorece la regeneración de nuestra piel. El zinc es importante para más de 300 enzimas del cuerpo humano.
Ácidos grasos omega-3 y omega-6
Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son extremadamente importantes para el cuerpo humano, especialmente cuando se encuentran en el equilibrio adecuado. El aceite de CBD es el único aceite vegetal que ofrece la proporción perfecta de 1:3, lo que permite que los ácidos grasos aceleren la regeneración y renovación celular, protejan las membranas celulares e inhiban la inflamación. Los dos ácidos grasos también tienen un efecto positivo sobre la presión arterial. Los ácidos grasos omega 3 y omega 6 también se conocen como "ácidos grasos esenciales" porque, a diferencia de otros ácidos grasos, el organismo no puede producirlos por sí mismo.
Otros ingredientes
Ácido gamma-linolénico, clorofila, carotenoides - estos otros ingredientes del CBD tienen propiedades antiinflamatorias, de limpieza celular y antioxidantes.
4 ACEITE DE CBD:
El producto de CBD más popular
Producción de aceite de CBD
La base del aceite de CBD es una variedad de cáñamo rica en CBD. Existen varios métodos de extracción, siendo la extracción con CO2 el método más seguro y eficaz. Este método permite obtener CBD y otras sustancias útiles de la planta en una forma altamente concentrada. La calidad del aceite de CBD depende en gran medida del método de extracción.
Tras la extracción, el aceite de CBD se puede refinar y procesar en diversos productos de consumo, como cápsulas, alimentos, tinturas, líquidos para vaporizadores, cosméticos, bebidas y mucho más. La elección del disolvente para la extracción, ya sea CO2, etanol, hidrocarburo o aceite de oliva, también influye en la calidad del producto final.
Concentraciones de aceite de CBD
El aceite de CBD está disponible en varias concentraciones que van del 5% al 30%. El porcentaje indica cuánto CBD contiene el aceite. La mayoría de los aceites también contienen un aceite portador, ya que el CBD 100% puro es poco común y sería inadecuado para la mayoría de los usuarios.
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El sabor de los aceites de CBD
El sabor del CBD es único y a menudo se describe como terroso, a nuez o ligeramente amargo. Algunos también comparan el sabor del aceite de CBD con el té verde o el chocolate negro. Nuestra gama completa aceites de CBD Calmaque no contienen otros aditivos, permiten experimentar sin adulterar el sabor puro del CBD.
5 Otros productos de CBD:
Flores, polen, cera y más
Flores de CBD, ¿qué son? Son los cogollos de la planta de cáñamo, que contienen una concentración especialmente alta de CBD. Constituyen la base de muchos productos de CBD y también se pueden consumir sin procesar. |
El polen de CBD se compone de resina, polen y tricomas y a menudo se vende como polvo de polen o gránulos de polen. |
Los extractos puros de CBD contienen hasta un 100% de cannabidiol puro y se encuentran entre los productos de CBD más caros debido al complejo proceso de fabricación. |
El hachís de CBD se elabora a partir del polvo fino de las flores, hojas y tallos de la planta de cannabis y es apto para diversas formas de consumo. |
La cera de CBD puede contener una concentración de hasta el 98% y se utiliza principalmente para vaporizadores. |
Desde cremas y ungüentos hasta sales de baño, el CBD también es adecuado para uso tópico en productos cosméticos. |
¿Qué son los líquidos de CBD? Se desarrolló para e-cigarrillos o vaporizadores y ofrece una forma sencilla y dosificada de ingerir CBD a través del cigarrillo. |
Para aquellos a los que no les gusta el sabor del aceite de CBD, las cápsulas de CBD ofrecen una alternativa cómoda con una dosificación precisa. |
6 La situación legal:
¿Puedo comprar y consumir CBD?
La cuestión de la legalidad del CBD es crucial para muchos consumidores potenciales. La buena noticia: ¡Sí, el CBD es legal! A diferencia del THC, el cannabidiol (CBD) no está sujeto a la Ley de Estupefacientes. Los productos con CBD están disponibles legalmente y pueden consumirse en Alemania, Suiza y muchos países europeos. Sin embargo, los productos deben cumplir los requisitos legales.
Para que los productos de CBD sean legales, deben proceder de variedades de cáñamo certificadas por la UE y tener un contenido de THC inferior al 0,2%. Sólo las flores de CBD siguen estando prohibidas en algunos estados federados, como Berlín, aunque el contenido de THC sea como máximo del 0,2%.
El consumo de CBD legal es inofensivo para los consumidores. El abuso con fines de intoxicación queda descartado con los productos de CBD. Esto significa que se puede pedir fácilmente CBD a proveedores reputados en internet sin tener que preocuparse por un control policial. Las pruebas de drogas no pueden detectar el CBD y un contenido de THC del 0,2% no es suficiente para reaccionar positivamente al THC en una prueba de drogas.
Siga el enlace para saber más sobre los efectos del CBD en el organismo y si está permitido conducir con CBD.
7 Dosis e ingesta:
¿Cuánto CBD es bueno para mí?
La dosis correcta de CBD es crucial, ya que cada persona reacciona de forma diferente. He aquí algunas recomendaciones:
Empezar con una dosis pequeña y aumentarla según sea necesario. Una persona media de peso corporal normal podría tomar unos 50 mg de CBD al día. Aumente la dosis lentamente hasta conseguir el efecto deseado.
La dosis suele depender del peso corporal. Las personas con un peso corporal más elevado pueden necesitar una dosis mayor.
Experimente los primeros días para encontrar la dosis óptima. Tenga paciencia, ya que el efecto no es inmediato para todo el mundo.
Tómese su tiempo para evaluar correctamente el efecto. La aplicación es segura y sin riesgos.
Establezca objetivos claros antes de empezar a tomar CBD. Determine qué efecto espera obtener.
Un médico puede ser de ayuda, especialmente si está tomando otros medicamentos. Una consulta con un médico cualificado que esté familiarizado con el CBD puede ser útil.
Tenga cuidado con las posibles interacciones con el alcohol u otros medicamentos. Ajusta tu dosis de CBD en consecuencia.
8 CBD para animales:
¿Puedo darle CBD a mi perro?
El cannabidiol no sólo es apto para humanos, sino también para animales. El motivo es el sistema endocannabinoide, que regula numerosas funciones corporales en los mamíferos. Tu perro, gato o caballo también tienen este sistema, lo que significa que el modo de acción del CBD en animales es similar al de los humanos.
CBD para animales
El aceite de cáñamo puede aumentar la vitalidad de las mascotas, potenciar su resistencia y fortalecer su sistema inmunológico. Además, les aporta vitaminas y nutrientes importantes, como ácidos grasos omega-6, potasio, magnesio, hierro, zinc y vitamina E, entre otros. El CBD también puede fortalecer el corazón, los músculos y el tejido conjuntivo y favorecer el crecimiento óseo.
¿Es seguro el CBD para los animales de compañía?
A menudo se cuestiona la seguridad del CBD para los animales de compañía, sobre todo debido a los malentendidos entre el CBD y el THC. Aunque ambos proceden de la misma planta, son fundamentalmente diferentes. El CBD no tiene propiedades intoxicantes y, por lo tanto, no colocará a su mascota. Mientras los productos de CBD cumplan con el límite legal del 0,2% de THC, son completamente seguros para los animales - un estándar que CBDNOL garantiza.
Dosis de CBD para mascotas
El aceite de CBD Calma es especialmente adecuado para mascotas y puede mezclarse simplemente con la comida o gotearse directamente en la boca. La dosis óptima varía de un animal a otro y se puede determinar aumentándola gradualmente, de forma similar a los humanos. Aunque es más difícil estimar el efecto en los animales de compañía, el peso corporal puede servir de guía. Los animales más grandes requieren dosis más altas que los pequeños.
Un perro pequeño (de hasta 12 kilos) puede tomar entre 2 y 5 mililitros de aceite de CBD por semana.
Un perro mediano (hasta 25 kilogramos) puede tolerar una dosis semanal de 5 a 10 mililitros.
Un perro grande (a partir de 26 kilogramos) puede tolerar alrededor de 10 a 15 mililitros de aceite de CBD por semana.
CBD, animales y efectos secundarios
Al igual que los humanos, los animales también pueden experimentar efectos secundarios leves como malestar estomacal, somnolencia o vómitos. Es aconsejable una visita al veterinario, especialmente si hay dudas o el animal padece una enfermedad específica. Es importante destacar que no es posible sufrir una sobredosis de CBD en animales de compañía.
Consejo: Experimenta con cuidado con la cantidad de aceite de CBD para tu mascota, ya que no es posible una sobredosis. Puede encontrar más información sobre el CBD en nuestra sección Preguntas frecuentes sobre el CBD.
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